HEDELMÄLLISYYDEN PALAUTUMINEN LUE LISÄÄ UNOHDITKO PILLERIN? SITÄ TAPAHTUU AIVAN KAIKILLE LUE LISÄÄ TARVITSETKO JÄLKIEHKÄISYÄ? LUE LISÄÄ Ehkäisyhormonien vaikutus kehossa LUE LISÄÄ KOETKO, ETTÄ KUUKAUTISESI OVAT RUNSAAT? LUE LISÄÄ MIKÄ EHKÄISYKSI-KYSELY Selvitä, mikä voisi olla sinulle sopivin ehkäisymenetelmä. ALOITA KYSELY ALOITA KYSELY TARVITSETKO NEUVOA? Valmistaudu keskusteluun lääkärisi tai hoitajasi kanssa. Käytä tätä 3-vaiheista opasta valmistautuaksesi seuraavaan tapaamiseen. ALOITA TÄSTÄ ALOITA TÄSTÄ Tutustu vaihtoehtoihin HORMONIKIERUKKA ehkäisyteho 99%*Hormonikierukka on pieni, taipuisasta muovista valmistettu ehkäisymenetelmä, joka sisältää paikallisesti vapautuvaa keltarauhashormonia 3–8 vuoden ajan. Lääkäri tai hoitaja asettaa kierukan kohtuun vastaanotolla. KUPARIKIERUKKA ehkäisyteho 99%*Kuparikierukka on pieni, taipuisasta muovista valmistettu ehkäisymenetelmä, jonka muovirunkoa ympäröi kuparilanka. Lääkäri tai hoitaja asettaa sen kohtuun vastaanotolla, ja se ehkäisee raskautta 5 vuoden ajan. EHKÄISYKAPSELI ehkäisyteho 99%*Ehkäisykapseli on pieni, joustava silikonisauva, joka vapauttaa keltarauhashormoneja 3–5 vuoden ajan. Lääkäri tai hoitaja asettaa kapselit paikallispuudutuksessa ihon alle olkavarren sisäsivulle. E-PILLERI ehkäisyteho 91%*E-pillerit eli yhdistelmäehkäisypillerit sisältävät kahta hormonia: estrogeenia ja keltarauhashormonia. E-pillereissä on päivittäinen annostelu, minkä vuoksi pilleri täytyy muistaa ottaa joka päivä, jotta ehkäisyteho ei heikkene. MINIPILLERI ehkäisyteho 91%*Minipillerit sisältävät keltarauhashormonia. Minipilleri täytyy muistaa ottaa joka päivä, sillä se otetaan päivittäin ilman taukoja. Pilleriliuskan loputtua aloitetaan heti seuraavana päivänä uusi liuska. Ehkäisylaastari ehkäisyteho 91%*Ehkäisylaastari on ohut esimerkiksi pakaraan tai olkavarteen itse kiinnitettävä ehkäisyvalmiste. Se vapauttaa kahta eri hormonia: estrogeenia ja keltarauhashormonia. Laastari kiinnitetään itse kerran viikossa, ja kolmen viikon jälkeen pidetään viikon tauko. Ehkäisyrengas ehkäisyteho 91%*Emättimeen laitettava taipuisa ja muovinen rengas, joka asetetaan itse emättimeen. Ehkäisyrengas sisältää kahta eri hormonia, estrogeenia ja keltarauhashormonia (kuten e-pillerit), ja se vapauttaa hormoneja 3 viikon ajan. Naisten kondomi ehkäisyteho 79%*Naisten kondomi asetetaan emättimeen ennen yhdyntää. Suljettu pää asetetaan emättimeen ja toinen pää asettautuu ulkosynnyttimien päälle. Kondomeja myyvät apteekit ja verkkokaupat. Kondomi ehkäisyteho 82%*Kondomi on ainoa menetelmä, joka toimii sekä ehkäisyvälineenä että suojaa seksitaudeilta. Se estää siittiöiden pääsyn emättimeen. Se on kertakäyttöinen, asetetaan itse paikalleen, ja sitä käytetään koko yhdynnän ajan. Varmat päivät Varmat päivät (ts. rytmimenetelmä) viittaa omatoimisesti käytettäviin menetelmiin, joissa hedelmälliset päivät määritetään kuukautiskiertoa ja ruumiinlämpöä seuraamalla. SPERMICIDE Creams, films, foams, gels and suppositories that contain chemicals to stop or kill sperm. These are bought over the counter and are self-administered. Keskeytetty yhdyntä Keskeytetty yhdyntä on omatoiminen menetelmä, jossa raskaus pyritään ehkäisemään vetämällä penis ulos ennen siemensyöksyä. Siittiöitä on kuitenkin voinut jo päästä emättimeen ”touhutippojen” mukana. Naisen sterilisaatio ehkäisyteho 99%+*Naisen sterilisaatio tehdään vatsaontelon tähystysleikkauksessa. Sterilisaatio on pysyvä ja lopullinen ehkäisymenetelmä. Se ei vaikuta kuukautisiin. Suomessa sterilisaation saamista säätelee laki ja sitä varten tarvitaan lausunto lääkäriltä. Miehen sterilisaatio ehkäisyteho 99%+*Miehen sterilisaatio tehdään katkaisemalla siemenjohtimet. Sterilisaatio on pysyvä ja lopullinen ehkäisymenetelmä. Suomessa sterilisaation saamista säätelee laki ja sitä varten tarvitaan lausunto lääkäriltä. Tutustu vaihtoehtoihin ERI MENETELMÄT ONKO KUNNASSASI JO MAKSUTON EHKÄISY? TUTUSTU KARTTAAN: Bayerin keräämä tietoaineisto, marraskuu 2023
