Yhteenveto – Tietoa eri ehkäisymenetelmistä Lyhyt kuvaus kustakin ehkäisymenetelmästä. LYHYT KUVAUS Lyhyt kuvaus kustakin ehkäisymenetelmästä. HORMONIKIERUKKA Hormonikierukka on pieni, taipuisasta muovista valmistettu ehkäisymenetelmä, joka sisältää paikallisesti vapautuvaa keltarauhashormonia 3–6 vuoden ajan. Lääkäri tai hoitaja asettaa kierukan kohtuun vastaanotolla. KUPARIKIERUKKA Kuparikierukka on pieni, taipuisasta muovista valmistettu ehkäisymenetelmä, jonka muovirunkoa ympäröi kuparilanka. Lääkäri tai hoitaja asettaa sen kohtuun vastaanotolla, ja se ehkäisee raskautta 5 vuoden ajan. EHKÄISYKAPSELI Ehkäisykapseli on pieni, joustava silikonisauva, joka vapauttaa keltarauhashormoneja 3–5 vuoden ajan. Lääkäri tai hoitaja asettaa kapselit paikallispuudutuksessa ihon alle olkavarren sisäsivulle. E-PILLERI E-pillerit eli yhdistelmäehkäisypillerit sisältävät kahta hormonia: estrogeenia ja keltarauhashormonia. E-pillereissä on päivittäinen annostelu, minkä vuoksi pilleri täytyy muistaa ottaa joka päivä, jotta ehkäisyteho ei heikkene. MINIPILLERI Minipillerit sisältävät keltarauhashormonia. Minipilleri täytyy muistaa ottaa joka päivä, sillä se otetaan päivittäin ilman taukoja. Pilleriliuskan loputtua aloitetaan heti seuraavana päivänä uusi liuska. Ehkäisylaastari Ehkäisylaastari on ohut esimerkiksi pakaraan tai olkavarteen itse kiinnitettävä ehkäisyvalmiste. Se vapauttaa kahta eri hormonia: estrogeenia ja keltarauhashormonia. Laastari kiinnitetään itse kerran viikossa, ja kolmen viikon jälkeen pidetään viikon tauko. Pessaari Pessaari on emättimeen asetettava silikonikuppi, joka estää siittiöiden pääsyn kohtuun. Se asetetaan itse emättimeen kohdunnapukkaa vasten ennen yhdyntää. Ehkäisyrengas Emättimeen laitettava taipuisa ja muovinen rengas, joka asetetaan itse emättimeen. Ehkäisyrengas sisältää kahta eri hormonia, estrogeenia ja keltarauhashormonia (kuten e-pillerit), ja se vapauttaa hormoneja 3 viikon ajan. Kondomi Kondomi on ainoa menetelmä, joka toimii sekä ehkäisyvälineenä että suojaa seksitaudeilta. Se estää siittiöiden pääsyn emättimeen. Se on kertakäyttöinen, asetetaan itse paikalleen, ja sitä käytetään koko yhdynnän ajan. Varmat päivät Varmat päivät (ts. rytmimenetelmä) viittaa omatoimisesti käytettäviin menetelmiin, joissa hedelmälliset päivät määritetään kuukautiskiertoa ja ruumiinlämpöä seuraamalla. Keskeytetty yhdyntä Keskeytetty yhdyntä on omatoiminen menetelmä, jossa raskaus pyritään ehkäisemään vetämällä penis ulos ennen siemensyöksyä. Siittiöitä on kuitenkin voinut jo päästä emättimeen ”touhutippojen” mukana. Naisen sterilisaatio Naisen sterilisaatio tehdään vatsaontelon tähystysleikkauksessa. Sterilisaatio on pysyvä ja lopullinen ehkäisymenetelmä. Se ei vaikuta kuukautisiin. Suomessa sterilisaation saamista säätelee laki ja sitä varten tarvitaan lausunto lääkäriltä. Miehen sterilisaatio Miehen sterilisaatio tehdään katkaisemalla siemenjohtimet. Sterilisaatio on pysyvä ja lopullinen ehkäisymenetelmä. Suomessa sterilisaation saamista säätelee laki ja sitä varten tarvitaan lausunto lääkäriltä. TEHO Lyhyt kuvaus kunkin menetelmän ehkäisytehosta. Hormonikierukka Pitkävaikutteinen (3–6 vuotta) ehkäisymenetelmä, joka ei vaadi jatkuvaa muistamista. Hormonikierukka vaikuttaa paikalisesti kohdussa. Keltarauhashormoni muuttaa kohdunkaulan liman paksuksi ja sitkeäksi, mikä estää siittiöiden pääsyn kohtuun. Kuparikierukka Pitkävaikutteinen (5 vuotta) ehkäisy, joka ei vaadi jatkuvaa muistamista. Kuparikierukan ehkäisyteho perustuu muovirungon ympärillä olevaan kuparilankaan. Kupari vaikuttaa kohdun olosuhteisiin heikentäen siittiöiden ja munasolun kulkua sekä siittiöiden hedelmöittämiskykyä. Ehkäisykapseli Pitkävaikutteinen (3–5 vuotta) ehkäisy. Ehkäisykapseli vaikuttaa verenkierron kautta vapauttamalla keltarauhashormonia koko elimistöön, jolloin munasolun irtoaminen (ovulaatio) yleensä estyy. E-pilleri E-pillerit täytyy muistaa ottaa joka päivä, jotta ehkäisyteho ei heikkene. E-pillerit lamaavat munasarjojen hormonituotannon käytön ajaksi, jolloin munasolun irtoaminen (ovulaatio) estyy. Oikein käytettynä luotettava ehkäisymenetelmä. Minipilleri Minipillerit täytyy muistaa ottaa joka päivä, jotta ehkäisyteho ei heikkene. Ne lamaavat munasarjojen hormonituotannon käytön ajaksi, jolloin munasolun irtoaminen (ovulaatio) yleensä estyy. Oikein käytettynä luotettava ehkäi-symenetelmä. Ehkäisylaastari Ehkäisylaastari täytyy muistaa vaihtaa viikon välein, jotta ehkäisyteho ei heikkene. Se lamaa munasarjojen hormonituotannon käytön ajaksi, jolloin munasolun irtoaminen (ovulaatio) estyy. Oikein käytettynä luotettava ehkäisymenetelmä. Pessaari Pessaari estää siittiöiden pääsyn kohtuun. Käytetään yhdessä ehkäisygeelin kanssa. Ehkäisyteho on heikompi kuin hormonaalisilla valmisteilla. Ehkäisyrengas Ehkäisyrengas täytyy muistaa vaihtaa kolmen viikon jälkeen. Se lamaa munasarjojen hormonituotannon käytön ajaksi, jolloin munasolun irtoaminen (ovulaatio) estyy. Oikein käytettynä luotettava ehkäisymenetelmä. Kondomi Kondomi estää siittiöiden pääsyn emättimeen. Ehkäisyteho on heikompi kuin hormonaalisilla valmisteilla. Varmat päivät Varmat päivät on hyvin epäluotettava tapa yrittää suojautua raskaudelta. Naisen kuukautiskierto voi vaihdella hyvinkin paljon eri kuukausina, samoin kehon lämpötilan muutokset. Menetelmään ei siis kannata luottaa, jollei mahdolliseen raskauteen ole varautunut. Keskeytetty yhdyntä Keskeytetty yhdyntä on hyvin epäluotettava tapa yrittää suojautua raskaudelta. Menetelmään ei siis kannata luottaa, jollei mahdolliseen raskauteen ole varautunut. Naisen sterilisaatio Sterilisaatio on pysyvä, lopullinen ja erittäin luotettava ehkäisymenetelmä. Se ei kuitenkaan ole pettämätön, vaan joissakin tapauksissa nainen tulee raskaaksi sterilisaatiosta huolimatta. Miehen sterilisaatio Miehen sterilisaatio on pysyvä ja erittäin tehokas ehkäisymenetelmä. ANNOSTELU Lyhyt yhteenveto kunkin menetelmän käytöstä. Hormonikierukka Hormonikierukka on pieni, pehmeä, joustava, pitkävaikutteinen ehkäisymenetelmä. Asetuksen jälkeen sen teho kestää 3–6 vuotta. Kuparikierukka Kuparikierukka on pitkävaikutteinen ehkäisymenetelmä, jonka ehkäisyteho säilyy asetuksen jälkeen 5 vuotta. Ehkäisykapseli Ehkäisykapseli on pieni, joustava silikonisauva. Ehkäisykapseleita on kahta eri vaihtoehtoa: 1-sauvainen 3 vuoden ehkäisyyn ja 2-sauvainen 5 vuoden ehkäisyyn. E-pilleri Pilleri otetaan suun kautta kerran päivässä, samaan aikaan joka päivä. Minipilleri Pilleri otetaan suun kautta kerran päivässä, samaan aikaan joka päivä ilman taukoja. Pilleriliuskan loputtua aloitetaan heti seuraavana päivänä uusi liuska. Ehkäisylaastari Laastari on vaihdettava viikoittain, jotta sen teho säilyy. Pessaari Pessaari asetetaan emättimeen ennen jokaista yhdyntää. Käytetään yhdessä ehkäisygeelin kanssa. EHKÄISYRENGAS Rengas jätetään paikoilleen emättimeen kolmeksi viikoksi, minkä jälkeen se poistetaan ja pidetään taukoviikko. KONDOMI Miehen kondomi asetetaan jäykän peniksen päälle joka kerta ennen yhdyntää. Varmat päivät Tätä menetelmää käytettäessä on tärkeää tietää omat hedelmälliset päivät ja käyttää niinä päivinä lisäehkäisyä. Tähän menetelmään ei siis kannata luottaa, jollei mahdolliseen raskauteen ole varautunut. KESKEYTETTYYHDYNTÄ Tätä menetelmää käytettäessä täytyy koko ajan olla varuillaan eikä seksistä voi täysin nauttia, mikäli perheenlisäys ei ole ajankohtainen toive. NAISEN STERILISAATIO Naisen sterilisaatio on pysyvä toimenpide, jolla aiheutetaan naiselle pysyvä hedelmättömyys. MIEHEN STERILISAATIO Miehen sterilisaatio on pysyvä toimenpide, jolla aiheutetaan miehelle pysyvä hedelmättömyys. HORMONIT Yhteenveto kunkin menetelmän mahdollisesti sisältämistä hormoneista ja niiden vapautumisesta kehossa. HORMONIKIERUKKA Hormonikierukka vaikuttaa pääasiassa paikallisesti kohdussa. Hormonikierukasta vapautuu kohtuun hitaasti ja tasaisesti hyvin pieniä määriä keltarauhashormonia. KUPARIKIERUKKA Kuparikierukka vaikuttaa paikallisesti kohdussa. Kupari vaikuttaa kohdun olosuhteisiin heikentäen siittiöiden ja munasolun kulkua sekä siittiöiden hedelmöittämiskykyä. EHKÄISYKAPSELI Ehkäisykapseli vapauttaa keltarauhashormonia koko elimistöön. E-PILLERI E-pillerit eli yhdistelmäehkäisypillerit vapauttavat hormoneja – estrogeenia ja keltarauhashormonia – koko elimistöön. MINIPILLERI Minipillerit vapauttavat keltarauhashormonia koko elimistöön. EHKÄISYLAASTARI Laastari vapauttaa koko ajan hormoneja – estrogeenia ja keltarauhashormonia – koko elimistöön. Pessaari Pessaari on hormoniton ja toimii parhaiten yhdessä spermisidien kanssa. Ehkäisyrengas Rengas vapauttaa koko ajan hormoneja – estrogeenia ja keltarauhashormonia – koko elimistöön. KONDOMI Kondomi on hormoniton ja suojaa myös seksitaudeilta. Varmat päivät Varmat päivät on hormoniton. KESKEYTETTY YHDYNTÄ Keskeytetty yhdyntä on hormoniton. NAISEN STERILISAATIO Naisen sterilisaatio on hormoniton. MIEHEN STERILISAATIO Miehen sterilisaatio on hormoniton. VAIKUTUS KUUKAUTISIIN Lyhyt kuvaus kunkin menetelmän mahdollisista vaikutuksista kuukautisiin. HORMONIKIERUKKA Keltarauhashormoni kohdussa vähentää kohdun limakalvon kuukausittaista kasvua. Näin ollen vuodon määrä yleensä vähenee ja vuotojen kesto lyhenee. Vuodot voivat jäädä myös kokonaan pois. Kuparikierukka Kierukka lisää usein kuukautisvuodon määrää ja voi pidentää vuotoja. EHKÄISYKAPSELI Ehkäisykapselin käytön aikana vuodot voivat tulla epäsäännöllisesti. Joskus vuodot voivat jäädä kokonaan pois. E-PILLERI Kuukautiset tulevat säännöllisesti, ja niitä voi siirtää. Minipilleri Kuukautisvuodot ovat ennakoimattomia. EHKÄISYLAASTARI Kuukautiset tulevat säännöllisesti, ja niitä voi siirtää. Pessaari Pessaari ei vaikuta kuukautiskiertoon. EHKÄISYRENGAS Kuukautiset tulevat säännöllisesti, ja niitä voi siirtää. KONDOMI Kondomi ei vaikuta kuukautiskiertoon. Varmat päivät Varmat päivät ei vaikuta kuukautiskiertoon. Keskeytetty yhdyntä Keskeytetty yhdyntä ei vaikuta kuukautiskiertoon. NAISEN STERILISAATIO Naisen sterilisaatio ei vaikuta kuukautiskiertoon. MIEHEN STERILISAATIO Miehen sterilisaatio ei vaikuta kuukautiskiertoon. ONKO OK? SINUA VOISI KIINNOSTAA MYÖS KUUKAUTISET MYÖHÄSSÄ? ODOTTAMINEN ON RANKKAA Pilleri unohtui Hedelmällisyyden palautuminen